10 важных правил ухода за жирной кожей
Жирная кожа доставляет множество неудобств своим обладательницам. Усиленная работа сальных желез вызывает появление нежелательного блеска, угревой сыпи, расширенных пор и черных точек. Существует множество причин, из-за которых может «жирниться» кожа: начиная от неправильно подобранных уходовых средств, нарушения последовательности и правил гигиены, гормонального дисбаланса, приема лекарств, особенностей образа жизни до климатических условий.
Чтобы добиться хороших результатов, необходимо соблюдать определенные рекомендации. Обсудим 10 важных правил ухода за жирной кожей, которые помогут прекрасной половине человечества оставаться красивыми и привлекательными.
1. Утренний и вечерний уход за кожей
Необходимо умываться утром и вечером, сохраняя этапность очищения и питания кожи увлажняющими или матирующими кремами. Первый этап – очищение кожи, для этого прекрасно пойдет мицеллярная вода. Второй этап — умывание. Руками или при помощи специальной мягкой щеточки, бережно, без чрезмерного надавливания, круговыми движениями очищать кожу лица специальной пенкой, муссом или гелем для умывания. Целью третьего этапа является восстановление кислотно-щелочного баланса при помощи тоника. И, четвертый, заключительный этап – питание, увлажнение и насыщение кожи сывороткой, гидрогелем или кремом.
2. Нельзя применять спиртосодержащие средства для ухода
Людям с жирной кожей противопоказано применение спиртосодержащих уходовых средств. Ошибочно мнение, что если кожа жирная, то ее обязательно нужно подсушить. Безусловно, это даст эффект – визуально поры сузятся, но это лишь на время. Последствия применения таких средств, спустя время лишь усугубит ситуацию. Жирная кожа нуждается в качественном увлажнении. Лучше использовать термальную воду.
3. Пользуйтесь мягкими очищающими средствами
Не рекомендуется пользоваться агрессивными скрабами и пилингами. Кожу можно легко травмировать. В настоящее время существует достаточно большой выбор мягких очищающих средств.
4. Выбирайте одну линейку
Лучше пользоваться средствами по уходу за кожей из одной специализированной линейки косметики предпочитаемого бренда.
5. Пользуйтесь средствами с легкой и сухой текстурой
Для жирной кожи подходят средства с легкой структурой, не образующие пленку и не забивающие поры. При использовании тональных средств выбор следует отдавать в пользу сухих текстур.
6. Не выдавливать гнойники и не ковырять корочки
При наличии акне нельзя «выдавливать» гнойники и ковырять корочки. Грубое механическое воздействие способствует повреждению целостности кожи, приводит к еще большему распространению очагов и, в дальнейшем, к образованию неровностей кожного покрова.
7. Используйте прохладную воду
Не стоит умываться слишком теплой водой. Отдавайте предпочтение в пользу прохладной воды.
8. Применяйте лечебные маски
Несколько раз в неделю можно делать лечебные маски на лицо. Для жирной кожи хорошо подходят маски на основе глины.
9. Обратитесь к специалисту
Если при соблюдении всех рекомендаций, в течение длительного времени, вы не отмечаете улучшения состояния кожи, то это повод обратиться к доктору, который поможет разобраться в причинах, проведет необходимые диагностические мероприятия и назначит адекватное лечение и, возможно, скорректирует рекомендации по уходу.
Комбинированные оральные контрацептивы нередко используются с лечебной целью для улучшения состояния кожи и волос, так как их применение сопровождается антиандрогенным эффектом, который связан прежде всего с тем, что эти препараты содержат комбинацию эстрогенов и прогестагенов. Они эффективно улучшают состояние кожи у пациенток с акне, что положительно отражается на их психологической, эмоциональной и социальной самооценке.
10. Следите за ультрафиолетовым индексом
Следите за ультрафиолетовым индексом вне зависимости от сезона и пользуйтесь средствами с SPF защитой. Воздействие ультрафиолета способствует активизации сальных желез.
