Главные женские гормоны и их влияние на организм
Представительницы прекрасной половины человечества… Как часто можно услышать эту фразу о женщинах. Действительно, каждая женщина прекрасна по-своему. Однако мало кто задумывается, что внешняя, а порой и внутренняя красота женщины зависит от женских регуляторов — половых гормонов. Ключевыми женскими половыми гормонами являются эстроген и прогестерон. За какие же процессы в организме они отвечают? Разберемся по порядку.
Эстрогены
Эстрогены – группа половых гормонов, в которую входя эстрадиол, эстриол и эстрон.
Эстрадиол проявляет свою активность у женщин детородного возраста. Это самый сильный эстроген.
Эстрон же в свою очередь регулирует процессы в женском организме в период менопаузы.
Их «младший брат» эстриол менее активный эстроген, однако его роль нельзя недооценивать. Он важен для нормального течения беременности, так как, в основном, вырабатывается плацентой.
У женщин репродуктивного возраста эстрогены – гормоны первой половины менструального цикла. Они делают женщину более активной, бодрой, полной сил, активируя нервную систему.
Основная функция эстрогенов – фертильность. Они помогают сперматозоидам двигаться по половым путям, стимулируют сокращение маточных труб для движения яйцеклетки, нормализуют менструальный цикл, усиливают либидо.
Помимо половой системы, эстрогены положительно влияют на сосуды – уменьшают уровень холестерина и предотвращают появление атеросклеротических бляшек. Так же эти гормоны стимулируют выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, которые так важны для кожи. Под их влиянием кожа становится эластичной, увлажненной. Она сияет и выглядит здоровой.
Эстрогены положительно влияют на мозг. Они участвуют в образовании нейронных связей, что влияет на концентрацию внимания, активность, память.
Если в организме нет дисбаланса остальных гормонов, эстрогены положительно влияют на эмоциональную сферу и настроение.
Прогестагены
Вторая группа половых гормонов – прогестагены. И самый мощный их представитель – прогестерон. Вместе с эстрогеном он участвует в регуляции менструаций, но его владения — вторая половина цикла.
Прогестерон подготавливает внутренний слой матки – эндометрий – к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки, снижая иммунный ответ организма, и отвечает за течение здоровой беременности, подавляя сократительную способность матки. Именно поэтому его иногда называют «гормоном беременности».
В период полового созревания прогестерон усиливает и ускоряет действие эстрогенов при формировании и здоровом функционировании молочных желез.
Как и эстроген, прогестерон помогает коже сохранять тонус и здоровье. Снижает спазм гладкой мускулатуры как в матке, так и, например, в бронхах; нормализует тонус сосудов и свертываемость крови.
Прогестерон так же может оказывать противовоспалительное действие и работать, как элемент иммунной системы. Он так же является нейрогормоном, то есть регулирует работу нервной системы и активизирует защитные функции при травмах мозга.
Ценность женских половых гормонов и их важность в регуляции процессов организма сложно описать в одной статье. Они по праву могут называться «сердцем» женского организма, делая представительниц прекрасной половины человечества поистине женственными.
Поэтому всегда следите за своим женским здоровьем! И тогда весь организм будет работать в гармонии!
