Как работает прививка от гриппа. Основы профилактики

Сегодня, в период пандемии Коронавируса, повсеместно делается акцент на вакцинацию от данного заболевания. Важно помнить, что помимо COVID-19, как и прежде нас окружают другие вирусы, которые сопровождали человечество еще задолго до этой глобальной пандемии. Эти вирусы вызывают всем известный грипп. Однако, несмотря на то, что к подобному заболеванию мы давно уже привыкли, его не стоит недооценивать. Поэтому важно разобраться, как же защитить себя и своих близких.

На сегодняшний день самой эффективной формой защиты от вирусов гриппа и ОРВИ остается вакцинация, иными словами, прививка от гриппа.

Рассмотрим основные принципы работы вакцин от гриппа, их эффективность и необходимость ежегодной прививки.

Грипп обладает высокой контагиозностью, иначе говоря заразностью. Т.е будучи в контакте с зараженным человеком, крайне высока вероятность того, что вы тоже заразитесь.

Несмотря на привычность гриппа, он способен вызывать такие осложнения как пневмония, миокардит, менингит, энцефалит и прочие тяжелые заболевания.

Относительно подобных осложнений вирус гриппа крайне опасен для детей, пожилых и людей с хроническими заболеваниями. Но предотвратить легче, чем ликвидировать последствия. Поэтому нашему организму необходим образный щит. Таким щитом является вакцина.

Как работает прививка от гриппа?

Современные прививки от гриппа в большинстве своем являются инактивированными — лишенными своих болезнетворных свойств. Среди них существуют, так называемые цельновирусные живые вакцины — состоящие из цельного вируса. Они имитируют обычную инфекцию.

Инактивированные же вакцины в свою очередь бывают:

• Цельновирионные. В их основе лежит цельный вирус гриппа.
• Сплит-вакцины (от англ. split — расщепление). В их составе расщепленные частицы разрушенных вирусов.
• Субъединичные вакцины. Они несут в себе смеси белков вируса гриппа.

Такие вакцины имеют минимум побочных эффектов и не опасны для организма.

Какой бы ни была вакцина по своей структуре, работает она по одному принципу — «показывает» организму антиген — генетический состав вируса, цельный или его часть, что в свою очередь провоцирует выработку организмом антител. Таким образом организм, образно говоря, запоминает врага. И при повторном контакте уже с активным вирусом работают полученные в ходе вакцинации антитела — они «сигналят» иммунитету о необходимости ликвидировать опасность.

Вакцина не может на 100% защитить вас от заболевания, но значительно снизит риски тяжелого течения и грозных осложнений.

Несмотря на это многие скептически относятся в прививкам от гриппа, аргументируя это тем, что каждый год вирусы мутируют и появляются всё новые штаммы.

Однако важно помнить, что в виду такой изменчивости вирусов, регулярно меняется и состав вакцин. ВОЗ тщательно следит за циркуляцией вирусов и их мутациями. Поэтому состав вакцин меняется каждые 2-3 года или чаще, в зависимости от прогнозов эпидемиологической ситуации. Специалисты постоянно трудятся над разработкой новых, более эффективных вакцин к всё новым штаммам вируса гриппа.

Таким образом, с помощью прививки, формируется специфический иммунитет. Но несмотря на подобную защиту, требуется самостоятельная неспецифическая профилактика заболеваемости, особенно в эпидемиологически неблагоприятные периоды.

Неспецифическая профилактика гриппа

Благоприятными периодами для распространения гриппа по прежнему остается холодное время года — осень-зима, ранняя весна. В эти периоды наш организм особенно подвержен вирусам гриппа и ОРВИ в виду возможности переохлаждения. В такие моменты наш иммунитет усиленно работает, порой даже с перегрузками. Поэтому ему необходима помощь.

Основные принципы профилактики

1. Соблюдение правил личной гигиены

Регулярное мытье рук всегда было и остается одним из ключевых моментов профилактики не только гриппа, но и других вирусных и бактериальных инфекций. Тщательное мытье рук с гигиеническими средствами, применение кожных антисептиков после посещения мест скопления людей важный компонент защиты.

Также следует обрабатывать слизистые — входные ворота вирусов — полоскать нос и зев. Эффективным способом защиты является применение назальных мазей, которые будут механически препятствовать оседанию вируса на слизистой носа.

2. Прием витаминов и поливитаминных комплексов

В холодное время года и межсезонье наш организм страдает от дефицита витаминов в виду снижения их количества в продуктах питания(фрукты, овощи), активной работы иммунной системы, меньшего количества солнечных дней. Таким образом снижается уровень жизненно важных витаминов B,C,D, микроэлементов и минералов. В такие периоды организму и иммунной системе нужна дополнительная помощь и силы в борьбе с вредными факторами.

3. Использование средств индивидуальной защиты

Маски были эффективным средством защиты от вирусов еще задолго до пандемии. Их ношение — отличный механический барьер и, в настоящее время, становится основой профилактики гриппа и других инфекций. Однако и сама маска может стать рассадником бактерий и вирусов при неправильном применении.

Маску следует менять каждые 2-3 часа, чтобы она продолжала выполнять свою функцию в полной мере, а не создавала видимость защиты. Одноразовые маски не подлежат обработке и повторному использованию, что следует из их названия. Многоразовые маски следует менять с тем же временным интервалом, а затем подвергать тщательной термической обработке.

Применение этих средств индивидуальной защиты актуально в местах скопления людей и при уходе за заболевшими.

4. Регулярное проветривание помещений и влажная уборка

Это поможет дезинфицировать помещение, особенно, если в квартире есть заболевший.

5. Прогулки на свежем воздухе и регулярные занятия спортом

Для профилактики гриппа такие мероприятия помогут иммунной системе работать еще более активно. Однако, важно не переусердствовать. Здраво оценивайте свои силы.

6. Отдых

Следите за режимом сна. Все мы помним, что «сон — лучшее лекарство», так как при достаточном количестве сна в 8-9 часов, наш организм успевает набраться сил для борьбы с вирусами в новом дне, а не работает на износ, истощая все свои резервы.

7. Профилактический прием противовирусных препаратов

Не стоит забывать о профилактическом приеме противовирусных препаратов в период массового заболевания гриппом или ОРВИ. Например, препарат Номидес (осельтамивир), разрешен к приему с детского возраста.

Врач подберет оптимальную дозировку для пациента. Взрослым удобно назначить капсулы, пожилым людям и детям возможен прием в суспензии.

Итак, своевременная вакцинация и соблюдение простых правил профилактики помогут вам защитить себя и своих близких от гриппа, и избежать тяжелых последствий этого заболевания.

Ответственно подойдя к этому вопросу, вы сможете избежать серьезных проблем со здоровьем, дорогостоящего лечения и непредвиденных осложнений.