Предменструальный синдром. Причины и лечение

0

Предменструальный синдром (ПМС) довольно емкое понятие в гинекологической практике. Это циклически повторяющийся комплекс симптомов, который проявляется во второй половине менструального цикла (за 3 -12 дней до менструации). Имеет индивидуальное течение, может характеризоваться различными признаками.

С предменструальным синдром не понаслышке знакома каждая вторая женщина в возрасте после 30 лет, у женщин до 30 лет это состояние встречается несколько реже — в 20% случаев.

Причины предменструального синдрома

По сей день, гинекологи не могут дать однозначного ответа, какие факторы и причины лежат в основе развитии ПМС.

Основным мнением является, что причинами, которые определяют развитие предменструального синдрома, являются гормональные сбои, происходящие в женском организме в течение менструального цикла.

Предменструальный синдром. Причины и лечение

Разнообразие проявления предменструального синдрома велико. Для некоторых характерны нарушения в эмоциональной и нервной сферах: бессонница, слабость, неустойчивость настроения, раздражительность, плаксивость, агрессия. Большинство представительниц прекрасного пола жалуются на утомляемость, беспричинную тоску, необоснованное чувство страха, головокружение.

У кого-то отмечаются мигренеподобные приступы головной боли, учащенное сердцебиение, нервозность. Многие женщины замечают отеки лица и конечностей, увеличение веса, жажду, сниженное мочеотделение. Кроме того, бывает нагрубание молочных желез, зуд кожи, и даже нарушение пищеварения (метеоризм, запоры, поносы).

Чтобы определить тяжесть течения предменструального синдрома, необходимо исходить из количества симптоматических проявлений. Выделяют легкую и тяжелую форму ПМС.

Легкая форма проявляется 3-4 характерными симптомами, появляющимися за 2-10 дней до начала менструации, либо наличием 1-2 значительно выраженных симптомов.

При тяжелой форме предменструального синдрома количество симптомов увеличивается до 5-12, они появляются за 3-14 дней до начала менструации. При этом все они или несколько симптомов выражены значительно.

Основным диагностическим критерием предменструального синдрома является цикличность, периодический характер возникающих накануне менструации жалоб и их исчезновение после менструации.

Диагноз «предменструальный синдром» может быть поставлен на основании вышеперечисленных признаков.

При обязательном наличии пяти из вышеперечисленных признаков позволяет с уверенностью говорить о предменструальном синдроме. Важным условием диагностики является ведение пациенткой дневника самонаблюдения, в котором она на протяжении 2-3 циклов должна отмечать все нарушения в своем самочувствии.

Лечение предменструального синдрома

Лечение предменструального синдрома включает в себя медикаментозные и немедикаментозные методы.

Немедикаментозная терапия представляет собой психотерапевтическое лечение, соблюдение режима труда и полноценного отдыха, лечебную физкультуру, физиотерапию. Несомненно, важным моментом будет являться соблюдение сбалансированного рациона питания с употреблением достаточного количества растительного и животного белка, растительной клетчатки, витаминов. Во второй половине менструального цикла следует ограничить употребление углеводов, животных жиров, сахара, соли, кофеина, шоколада, спиртных напитков.

Медикаментозное лечение назначается врачом-гинекологом с учетом основных проявлений предменструального синдрома. Поскольку нейропсихические проявления выражены у большинства женщин в период ПМС, то практически всем пациенткам показан прием седативных (успокоительных) препаратов за несколько дней до предполагаемого появления симптомов. Симптоматическое лечение болезненности во время предменструального синдрома предполагает применение обезболивающих препаратов. В выборе препарата необходимо опираться на длительность обезболивающего эффекта и безопасность.

Нексемезин (напроксен) — препарат, который рекомендуется применять при болях во время ПМС. Фармако-терапевтическая группа: нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП). Препарат предназначен для купирования боли, позволяющий снять неприятные ощущения на длительный период – до 12 часов.

Нексемезин (напроксен) обладает доказанной клинической эффективностью.

Следует помнить, что комбинированное лечение предменструального синдрома, назначенное специалистом – это длительный, иногда продолжающийся на протяжении всего репродуктивного периода процесс, требующий от женщины внутренней дисциплины и вовлеченности для выполнения всех предписаний врача.

Эксперт Женского клуба
Эксперт Женского клуба
Ответы на самые наболевшие вопросы
Задать вопрос
Часто слышу про ПМС от своих подруг, но сама никогда ничего подобного у себя не замечала, нормально ли это?
Эксперт Женского клуба
Выраженный предменструальный синдром бывает далеко не у всех женщин. У некоторых, как у вас например, ПМС протекает малосимптомно или совсем без симптомов. Возможно это связано с тем, что вы ведете активный образ жизни, не курите и не злоупотребляете алкогольными напитками. Ведите прежний здоровый образ жизни и тогда предменструальный синдром так и не будет вас беспокоить.
Можно ли применять нексемезин каждый месяц при головных болях во время ПМС?
Эксперт Женского клуба
Если вы принимаете нексемезин по 2-3 дня в месяц, то можно. Однако при регулярном использовании препаратов группы НПВС (к которым относится нексемезин), можно добавить курсовой приём омепразола, нольпазы или нексиума. Эти препараты защитят слизистую вашего желудка, поскольку НПВС при длительном применении могут вызывать её повреждение, однако это бывает не часто.
Была ли вам полезна статья?
Материал подготовлен в информационных целях и не является руководством по лечению и диагностике заболеваний. Для всех указанных в статье препаратов имеются противопоказания. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь со специалистом. Не занимайтесь самолечением!
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Для корректного функционирования и аналитических исследований наш сайт собирает файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении пользователей. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь на обработку полученных данных.
Закрыть
Часто слышу про ПМС от своих подруг, но сама никогда ничего подобного у себя не замечала, нормально ли это?
Выраженный предменструальный синдром бывает далеко не у всех женщин. У некоторых, как у вас например, ПМС протекает малосимптомно или совсем без симптомов. Возможно это связано с тем, что вы ведете активный образ жизни, не курите и не злоупотребляете алкогольными напитками. Ведите прежний здоровый образ жизни и тогда предменструальный синдром так и не будет вас беспокоить.
Можно ли применять нексемезин каждый месяц при головных болях во время ПМС?
Если вы принимаете нексемезин по 2-3 дня в месяц, то можно. Однако при регулярном использовании препаратов группы НПВС (к которым относится нексемезин), можно добавить курсовой приём омепразола, нольпазы или нексиума. Эти препараты защитят слизистую вашего желудка, поскольку НПВС при длительном применении могут вызывать её повреждение, однако это бывает не часто.