Климакс и менопауза. Негативные проявления и методы их лечения

Менопауза – последняя физиологическая менструация в жизни женщины. Её срок всегда можно определить только постфактум – если ваша последняя менструация была 12 месяцев назад – значит это было менопауза. Данное событие является закономерным и абсолютно нормальным, и с этим столкнётся каждая женщина.

Как правило, менопауза наступает в 45-55 лет, однако бывают случаи и более раннего (30-40 лет) и более позднего срока её наступления. Такие случаи бывают, но достаточно редко.

Все что происходит после наступления менопаузы называется постменопаузой, и этот период таит в себе определенные сложности для женщины. Все дело в том, что после менопаузы в организме женщины происходят гормональные перестройки – снижается уровень половых гормонов (эстрогена, прогестерона и других). Из-за снижения данных гормонов женщина может отмечать множество различных неприятных симптомов, которые, в общем то, не опасны и не влекут никакого существенного вреда здоровью женщины, однако могут снижать качество её жизни. Совокупность подобных симптомов после менопаузы называется климаксом.

Какие же это симптомы? Их всех можно разделить на несколько подгрупп:

• Вегетососудистые. Приливы (чувство жара), головные боли, повышенная потливость, скачки артериального давления, тахикардия;
• Психоэмоциональные. Раздражительность, эмоциональная лабильность, депрессия, возбудимость. Также характерны расстройства сна, постоянное ощущение слабости, снижение работоспособности, памяти и концентрации внимания;
• Генитальны. Зуд в половых органах, сухость влагалища, недержание мочи;
• Внешние проявления. Появление морщин, сухость и выпадение волос, ломкость ногтей;

Из-за того, что гормональные изменения у различных женщин могут происходить с различной скоростью, у разных женщин эти симптомы могут проявляться по-разному: у кого-то более резко, у кого-то постепенно. Конечно же не всегда у женщины в климаксе проявляются все симптомы из вышеописанных, часто это только несколько из них.

Так или иначе, женщина на определенном этапе своей жизни, столкнувшись с подобной ситуацией должна понимать, что это такое, в чем причина и как с этим быть.

Существует достаточное количество методов облегчения симптомов климакса. В первую очередь это ведение активного образа жизни, соблюдение диеты (правильное соотношение белков жиров и углеводов 1:1:4), отказ от курения (активного и пассивного) и снижение употребление алкоголя. Помимо этого, для тех женщин, которые испытывают сильный стресс (депрессию) хорошим способом облегчения состояния может стать консультация психолога. Возможно применение растительных препаратов, обладающих эстрогеноподобными эффектами, а также гомеопатических препаратов.

Самым надежным и доказано эффективным способом устранения симптомов климакса является прием гормональные препаратов.

Один из наиболее эффективных препаратов из данной группы является комбинация левоноргестрел + эстрадиол. Данные препараты компенсирует недостаток выработки гормонов женским организмом и избавляет женщину от неприятных симптомов климакса. Каждая упаковка препарата содержит 21 таблетку: в течение первых 9 дней принимают по 1 белой таблетке в сутки, затем в течение следующих 12 дней — по 1 желтой таблетке. После того как будут приняты все таблетки в упаковке следует 7-дневный перерыв в приеме препарата, во время которого наступает менструальноподобное кровотечение (кровотечение), обычно на 2-3 день после приема последней таблетки препарата. После 7-дневного перерыва начинают прием из новой упаковки, независимо от того закончилось или начинается кровотечение (т.о. прием первой таблетки из новой упаковки начинается в тот же день недели, что и прием первой таблетки из предыдущей упаковки).

Прием комбинации эстрадиол + левоноргестрел, особенно в совокупности с другими описанными методами, может избавить женщину от симптомов климакса и сделать её жизнь в этот период ярче и комфортнее.

Также возможно использование препаратов с прогестероном. Они могут приниматься как в виде таблеток, так и интравагинально. Препарат принимают внутрь, вечером перед сном, запивая водой. В большинстве случаев при недостаточности прогестерона суточная доза составляет 200-300 мг, разделенных на 2 приема (200 мг вечером перед сном и 100 мг утром, при необходимости).

Оба этих гормональных препарата призваны облегчить жизнь женщины в климаксе, убрать или значительно уменьшить все негативные проявления данного периоды жизни.

Следует обратить внимание на то, что прием гормональной терапии обязательно должен быть обсужден с врачом, и осуществляться под его наблюдением.