Лечение негативных проявлений пременопаузы

0

Пременопауза – это период начала и постепенного снижения уровня женских гормонов в организме женщины. Постепенно, за несколько лет, обычно в возрасте 45-50 лет, пременопауза переходит в менопаузу (последняя менструация в жизни женщины), а затем в постменопаузальный период.

Снижение уровня женских гормонов может проявляться некоторыми неприятными симптомами, которые хоть и не несут угрозы здоровью женщины, могут значительно снизить комфорт и качество её жизни.

Один из таких симптомов – часто появляющаяся головная боль (мигрень). Часто эта боль может совпадать с периодами менструации (менструальная мигрень) или проявляться независимо от менструального цикла.

Лечение негативных проявлений пременопаузы

Для того, чтобы избавиться от головной боли необходимо нормализовать режим сна и отдыха, исключить интенсивные физические и эмоциональные нагрузки накануне менструации, умеренно заниматься аэробными физическими упражнениями.

Существует и эффективный медикаментозный способ борьбы с головной болью – применение обезболивающих препаратов, например нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС). Одним из наиболее эффективных препаратов данной группы является напроксен (Нексемезин).

Данный препарат эффективнее всего принимать профилактически, то есть за 1 день до предполагаемого начала боли. Дозировка препарата 275 мг и 550 мг. Доза 550-1100 мг в день. Рекомендуется начинать с дозы 550 мг в день и далее повысить до 1100, если первоначальная доза полностью не снимает боль.

Другим симптомом пременопаузы может быть усиление предменструального синдрома (ПМС) или нарушение менструального цикла. Для коррекции этих проявлений менопаузы также важно вести здоровый образ жизни и соблюдать диету.

Из медикаментозных средств может помочь препарат с прогестероном. Препарат принимают внутрь, вечером перед сном, запивая водой. В большинстве случаев суточная доза составляет 200-300 мг, разделенных на 2 приема (200 мг вечером перед сном и 100 мг утром, при необходимости). Прогестерон поможет смягчить негативные проявления менопаузы.

Стоит заострить внимание на том, что перед применением любого гормонального препарат необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом, поскольку гормональные препараты имеют свои ограничения и противопоказания!

Другими проявлениями пременопаузы могут быть:

  • нервные расстройства,
  • набор веса,
  • снижение либидо,
  • приливы,
  • остеопороз,
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Каждое из этих проявлений можно облегчить и скорректировать. Нервные расстройства может помочь решить здоровый образ жизни, занятие спортом, в крайнем случае — консультация психолога. Набор веса – диета с ограничением углеводной и жирной пищи. Снижение либидо, приливы, остеопороз – гормональная терапия (под контролем врача). Нарушение работы ЖКТ – опять же правильная диета.

Соблюдая эти правила и применяя лекарственные препараты, женщина может избавиться от негативных проявлений пременопаузы и жить комфортной жизнью.

Была ли вам полезна статья?
Материал подготовлен в информационных целях и не является руководством по лечению и диагностике заболеваний. Для всех указанных в статье препаратов имеются противопоказания. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь со специалистом. Не занимайтесь самолечением!
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Для корректного функционирования и аналитических исследований наш сайт собирает файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении пользователей. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь на обработку полученных данных.
Закрыть