Ранний климакс. Симптомы и причины возникновения
Для начала следует дать определение климаксу, климакс – это совокупность симптомов, обусловленных изменением (снижением) уровня женских половых гормонов (эстрогенов и других) после наступления менопаузы (последней менструации). Как правило, менопауза и последующий климакс наступает в 40-45 лет, однако бывают случаю наступления менопаузы и климакса раньше – в 30-35 лет, такой климакс называется ранним.
Симптомы раннего климакса не отличаются от симптомов климакса, наступившего в более старшем возрасте.
Симптомы раннего климакса
Симптомы раннего климакса можно разделить на несколько крупных групп:
- Вегетососудистые. Приливы (чувство жара), головные боли, повышенная потливость, скачки артериального давления, тахикардия;
- Психоэмоциональные. Раздражительность, эмоциональная лабильность, депрессия, возбудимость. Также характерны расстройства сна, постоянное ощущение слабости, снижение работоспособности, памяти и концентрации внимания;
- Генитальные. Зуд в половых органах, сухость влагалища, недержание мочи;
- Внешние проявления. Появление морщин, сухость и выпадение волос, ломкость ногтей.
Каковы же причины раннего климакса?
Причины могут быть самыми разными:
- развитие аутоиммунных нарушений на фоне эндокринного заболевания (сахарный диабет, болезни щитовидной железы, ревматоидный артрит),
- оперативные вмешательства, выполненные по различным причинам, при котором у женщины удалена матка и яичники,
- проведение химиотерапии или лучевой терапии на область малого таза,
- наличие абортов в анамнезе,
- злоупотребление алкоголем и табакокурением,
- сильное стрессовое перенапряжение,
- хроническое недосыпание,
- острая и длительная нехватка белковой пищи в рационе,
- вредная экологическая обстановка.
Все эти причины можно разделить на 2 большие группы: те которые женщина изменить не может — наличие у неё эндокринных заболеваний, необходимость в проведении оперативного или химио-лучевого лечения и те, на которые женщина может повлиять – образ жизни, употребление алкоголя, курение, перенапряжение, неправильная и несбалансированная диета, аборты.
Таким образом, ведя правильные образ жизни, можно исключить более половины факторов, которые могут привести в раннему климаксу.
В случае, когда ранний климакс уже наступил, для борьбы с неприятными симптомами, которые к слову, не несут угрозы здоровью, однако, снижают качество её жизни, необходимо использовать комплексный подход, который включает в себя, помимо вышеописанного ведения правильного образа жизни (хороший эффект дает физкультура, водные процедуры, рациональное питание, витамины и антиоксиданты), применение лекарственных препаратов.
К лекарственным препаратом относятся растительные препараты (фитоэстрогены), различные успокаивающие, и, главное – заместительная гормональная терапия.
Заместительная гормональная терапия занимает главенствующую роль в лечении симптомов раннего климакса потому что замещает дефицит женских половых гормонов, которая и является основной причиной всех негативных проявлений климакса.
Эффективными препаратами данной группы является комбинация левоногестрел + эстрадиол или препараты, содержащие прогестерон. Применение данных препаратов показало себя эффективным при появлении симптомов климакса. Стоит отметить, что прием гормональных препаратов должен быть обязательно обсужден с вашим врачом и должен проходить под его контролем.
Также ваш доктор может назначить вам прием витаминов и минералов. Обычно женщине назначаются препараты с высоким содержанием кальция, Омеги-3, витамина D. Поливитаминные комплексы позволяют улучшить состояние кожи, предотвратить остеопороз и уменьшить риск развития иммунодефицитных состояний.
Как итог необходимо сказать, что женщина, столкнувшая с ранним климаксом, путем изменения образа жизни и консультации с врачом-гинекологом (или терапевтом) может избавиться от всех неприятных симптомов, или, по крайней мере, значительно уменьшить их проявления. Это поможет сохранить вашу жизнь яркой и насыщенной.
