Уровень эстрогена или главный женский половой гормон
Эстроген – самый главный женский половой гормон. В основном он производится в яичниках, некоторая его часть синтезируется надпочечниками и жировой тканью.
Уровень эстрогена у женщины находится в постоянном движении, то есть изменяется на протяжении как менструального цикла, так и жизни в целом.
В юном возрасте (до наступления менархе, то есть до начала месячных) уровень эстрогенов постепенно повышается. С повышение эстрогена связан рост молочных желез, появление лобкового оволосения, рост волос в подмышках, начало месячных.
В зрелом возрасте уровень эстрогенов циклично меняется на протяжении менструального цикла, достигая максимума перед менструацией, далее резко снижаясь за 2-3 дня до менструации (предменструальный период), а затем снова постепенно повышаясь после самой менструации.
Именно снижение уровня эстрогена вызывает ПМС – раздражительность, перепады настроения, головные боли и прочие негативные симптомы.
После начала пременопаузы (постепенное снижение выработки яичниками женских половых гормонов), когда начинает нарушаться менструальный цикл, постепенно снижается либидо (половое влечение), уровень эстрогена постепенно начинает необратимо снижаться, достигая минимальных значений в менопаузе (последняя менструация) и постменопаузе. Со снижением уровня эстрогена и других женских гормонов связано такое понятие как климакс – совокупность симптомов, возникающих из-за снижения уровня женских половых гормонов.
Симптомы климакса:
- вегетососудистые: приливы (чувство жара), головные боли, повышенная потливость, скачки артериального давления, тахикардия;
- психоэмоциональные: раздражительность, эмоциональная лабильность, депрессия, возбудимость. Также характерны расстройства сна, постоянное ощущение слабости, снижение работоспособности, памяти и концентрации внимания;
- генитальные: зуд в половых органах, сухость влагалища, недержание мочи;
- внешние проявления: появление морщин, сухость и выпадение волос, ломкость ногтей.
Для того, чтобы бороться с этими неприятными симптомами, помимо таких способов как здоровый образ жизни и правильное питание, существует и так называемая заместительная гормональная терапия.
Одной из наиболее эффективных комбинаций гормонотерапии является левоноргестрел и эстрадиол. Данный препарат приносит в организм женщины те гормоны, которых ей не хватает после наступления у неё менопаузы.
Каждая упаковка таких препаратов содержит 21 таблетку: в течение первых 9 дней принимают по 1 белой таблетке в сутки, затем в течение следующих 12 дней — по 1 желтой таблетке. После того как будут приняты все таблетки в упаковке следует 7-дневный перерыв в приеме препарата. После 7-дневного перерыва начинают прием препарата из новой упаковки.
Следует обратить внимание на то, что начало приема любого гормонального препарата должно быть обсуждено с врачом-гинекологом, поскольку существует ряд ограничений и противопоказаний для применения гормональной терапии.
Таким образом, уровень эстрогена в организме женщины в течение её жизни сначала повышается, затем выходит на плато, а потом начиная с примерно 45 лет начинает постепенно снижаться.
Здоровый образ жизни и правильное питание помогут вам как можно дольше сохранять уровень вашего эстрогена на высоком уровне. После менопаузы применение гормональной терапии и отказ от вредных привычек также позволит вам вести активную и комфортную полноценную жизнь.
